сноб
Воскресенье Декабрь 17, 2017
Наши темы  //  Самочувствие  //  Причины «заедов» в уголках губ
04
10 2013

новые доллары Как известно, каждую осень человек чувствует себя несколько хуже, чем весной или летом. Во-первых, световой день становится короче, да и солнце можно увидеть все реже. Во-вторых, в организм поступает все меньше витамином и микроэлементов, необходимых для здоровой и полноценной жизни.

Как причина – падает иммунитет и работоспособность. Ухудшается настроение, шелушится кожа и так далее. Одной из проблем, также является и появление ранок или «заедов» в уголках губ. При том эти «заеды» очень долго не заживают и постоянно трескаются. В результате чего – маленькие болячки и трещинки перерастают в назойливую дискомфортную проблему.

Основной причиной их появления служит снижение иммунитета плюс попадание инфекции. Если в обычной ситуации, ваш организм в состоянии справиться с этой проблемой, то в случае нехватки в вашем организме достаточного запаса витаминов – появляются трещинки и язвочки.

Мы не берем в расчет серьезные заболевания, в том числе венерические или проблемы с желудком. Будем исходить из того, что (как и у подавляющего большинства людей) у вас просто авитаминоз, т.е. нехватка витаминов. Если у вас есть хоть малейшие сомнения, то вам лучше обратиться к врачу. Только врач сможет дать вам квалифицированную консультацию и лечение.

Как правило, при появлении «заедов» вашему организму требуется витамин B2. Помимо «заедов», у вас появляется сонливость, раздражительность, усталость и потеря аппетита.

Где содержится витамин Б2 (B2)? Он же рибофлавин.

В первую очередь в мясной и молочной пище, яйцах, грибах, капусте, гречневой и овсяной крупе, спарже, горохе, фасоли и тыквенных семечках.

Если вы любите травяные чаи, то обратите внимание на чай из одуванчика, мятный или ромашковый чай. Очень много этого витамина содержится в корне волшебного растения – женьшеня.

Если же у вас напряженный рабочий график и ваш обед - это перекус на скорую руку (хотя зачем деньги если не будет здоровья?), то используйте «тяжелую артиллерию». Направляйтесь в аптеку и покупайте ретинол (ретинола ацетат, витамин А). Стоит он копейки. Это небольшие капсулы в виде шариков, которые необходимо принимать внутрь и запивать водой. Ретинол противопоказан: беременным, людям с хроническим панкреатитом и желчно-каменной болезнью.

В заключение, хотелось добавить, что если вы до сих пор курите – то лучше бросать. Сигарета это и «заеды» и еще миллион болезней в придачу.



Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Случайные Интернет-ссылки

Всякие счетчики

Яндекс.Метрика